Afbeelding invoegen
 
  
Mediteren
Iedere maandagavond
19.45 uur - 20.45 uur
€ 9,=  losse lesavond
€ 75,=  10 lesavonden 
 
waar: www.yoena.nl
Delftstede 202, Phoenixstr. 66 Delft
 
Mindfulnesstraining                                  
8 weekse MBSR  Jon Kabat-Zinn        
start woensdag ... oktober
10.00 uur - 12.00 uur
8 woensdagochtenden 
€ 290,= incl. intake + werkboek + meditaties + koffie/thee/koek
 
waar: Yoena te Deltstede
Phoenixstraat 66 te  Delft
 
download INSCHRIJFFORMULIER.docx                         
Na Mindfulness: wekelijks mediteren
    
Workshops
* Rust in je Hoofd 
* Als je liefde hebt heb je alles
* Mindfulness Opfrissen
Data volgen 
Massages
* Ayurvedische massage
* Polariteits (5 elementen) massage
en
* Reiki behandelingen (energetisch)
 
 
Praktijk Zonvogels
Koepoortstraat 32, Delft
 Afbeelding invoegen
 
Afbeelding invoegen
 
 
 
           
 
Zonvogels voor Mindfulness en Meditatie, Massages en Reiki
 
Ik sta even stil en dat is een hele vooruitgang; aandacht voor mezelf     
 
 
 
Zonvogels voor Wie?
 
Voor iedereen
   
Voor wie wil ontspannen: een moment van "gedragen" worden
 
Voor wie meer in zijn of haar eigen kracht wil staan
 

Voor wie mindful wil ontstressen

Voor wie meer energie wil, beter wil slapen, zich lekker in zijn/haar vel wil voelen

 

Voor wie meer rust en ruimte in en voor zichzelf wil ervaren.

Voor wie zijn/haar Zon wil (her)ontdekken

Voor wie niet buiten zichzelf zoekt, maar in zichzelf wil vinden

Voor wie niet alleen wil mediteren

Voor wie het gevoel heeft dat het k anders kan

Voor wie in een kleinere setting wil mediteren, de mindfulnesstraining wil volgen en/of een workshop wil bijwonen. Tijd voor Aandacht en Verdieping

 

Jij bent je eigen leermeester en ik ben je steuntje in de rug.